Đi du lịch chỗ này chỗ nọ, muốn biết nhiều hơn thì chúng ta bắt buộc phải đi xa hơn, sau khi đã thăm thú hết những nơi gần đó. Mà đi xa thì phương án di chuyển hoàn hảo nhất không thể nào phủ nhận được là đi bằng máy bay. Nhưng sự thật là lơ lửng trên không trung thật ra là khoảng thời gian không mấy thích thú đâu, nếu bạn không dễ thích ứng thì sẽ rất dễ cảm thấy mệt mỏi và uể oải sau chuyến bay luôn đấy. Vậy có những bí quyết nào hay cách gì để có thể trải qua một chuyến bay thật thoải mái và dễ chịu không? Tất nhiên là có thể cải thiện được chất lượng của chuyến bay rồi, và bạn hoàn toàn có thể làm được những điều đơn giản này.
Những bí quyết sau đây giúp bạn có thể trải qua được khoảng thời gian trên máy bay thật nhẹ nhàng, để khi đáp xuống sân bay check-in cũng không bị hành cho vật vã và quá mệt mỏi đâu nè. Chứ để khi xuống sân bay lại mệt mỏi rã rời thì chuyến du lịch làm sao có thể hoàn hảo được đúng không nào? Theo dõi bài viết dưới đây và cùng chúng tôi tìm hiểu từng bí quyết để cải thiện chuyến bay của mình nhé.
Mục Lục
Đi máy bay không quen có thể khiến chúng ta mệt mỏi
Khi ngồi trên máy bay khi đi những chặng đường dài thì cơ thể sẽ thấy rất khó chịu, tù túng vì phải ngồi lâu. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng mệt mỏi này. Hãy cùng đọc những kinh nghiệm giúp bạn thoải mái khi đi máy bay đường dài sau đây nhé. Các chặng bay đường dài thường là từ nước này sang nước khác, từ châu lục này sang châu lục khác. Còn nếu khi bạn đi du lịch Việt Nam, đi công tác trong nước, bay các chuyến bay nội địa thì thời gian bay thường ngắn. Nhưng không có nghĩa là bạn không cần sự thoải mái. Hãy lắng nghe một vài kinh nghiệm sau đây nhé.
Những cách giúp bạn có thể thoải mái khi đi máy bay
Chọn trang phục phù hợp
Vì khi đi máy bay, bạn chỉ có thể ngồi trên ghế trong suốt thời gian bay nên nếu mặc quần áo chật chội sẽ vô cùng khó chịu. Vì vậy nên chọn bộ quần áo rộng, thoải mái để có thể vận động như co duỗi chân… Ngoài ra, nên mang theo quần áo dự phòng trong hành lý xách tay để khi đến các vùng khí hậu có nhiệt độ thấp. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế giày cao gót, các đôi giày cao cổ, bó chặt như boot mà chỉ nên đi giày bệt hoặc giày thể thao.
Mang theo bộ gối ngủ du lịch để có thể nghỉ ngơi thoải mái hơn
Đây là cách để bạn có chỗ tựa đầu thoải mái khi đi tàu xe và đặc biệt là đi máy bay. Bộ gối ngủ du lịch này bao gồm gối ngủ; bịt mắt, bịt tai và chăn. Các vật này thường nhẹ, có thể gập nhỏ, rất tiện dụng. Bạn có thể chọn loại gối ngủ bơm hơi. Để khi lên máy bay bạn có thể thổi phồng. Và khi dùng xong có thể tháo bỏ hơi, rất gọn gàng cho hành lý của bạn. Bạn mang theo bộ gối ngủ sẽ giúp bạn có sự thoải mái cho đầu; và cũng bảo vệ phần đầu của bạn được an toàn, tránh va đập. Ngoài ra, nếu bạn phải bay ban đêm, gối ngủ là cách để bạn có những giấc ngủ sâu nhất và thoải mái nhất. Nạp lại năng lượng sau cả ngày mệt mỏi.
Chuẩn bị các phương tiện giải trí để thư giãn cho bản thân
Bạn có thể chuẩn bị trước sách hoặc tải các trò chơi, các ứng dụng giải trí về điện thoại di động, máy tính của mình. Trong chuyến bay, bạn có thể giải trí bằng các cuốn sách. Tìm thấy sự thư giãn trong các trò chơi điện tử, các tập phim, những show truyền hình bạn đã tải. Khi xem bạn nhớ vặn nhỏ volume hoặc đeo tai nghe để giữ yên tĩnh và không làm ảnh hưởng đến người khác. Bạn cần nhớ những điều không nên làm khi đi máy bay để chuyến bay được vui vẻ. Và mọi người đều thấy thoải mái nhé.
Tìm các biện pháp phòng tránh tình trạng say máy bay
Nếu bạn bị say máy bay hoặc ù tai; đau tai thì ngồi trên máy bay không hề thoải mái chút nào. Những cảm giác này sẽ khiến bạn khó chịu, mệt mỏi. Bạn có thể tham khảo cách hạn chế ù tai khi đi máy bay bằng cách nuốt nước bọt liên tục. Uống những ngụm nước nhỏ hoặc nhai kẹo cao su.
Còn đối với các hành khách bị say máy bay, bạn tham khảo một số mẹo chống say máy bay. Bằng cách có tâm lý thoải mái. Mang theo trà gừng hoặc ngậm một vài lát gừng tươi. Uống thuốc chống say, nhai kẹo cao su hoặc uống nước ấm. Các cách này sẽ giúp bạn đi máy bay được thoải mái hơn.
Hãy vận động nhẹ để thư giãn cơ thể
Ngồi lâu làm cơ thể mệt mỏi, đau nhức; bạn hãy co duỗi chân nhẹ nhàng. Xoay khớp tay, xoay khớp cổ. Thay đổi tư thế ngồi một chút. Sẽ giúp bạn đỡ mệt mỏi và tận hưởng tiếp chuyến bay. Nếu ngồi lâu mỏi quá bạn có thể đi lại nhẹ nhàng trên khoang. Để cơ thể được giãn gân cốt và máu được lưu thông tốt hơn.
Hạn chế hoặc tránh thức uống có chứa cồn
Đồ uống có cồn sẽ khiến bạn khó chịu trên những chuyến bay dài. Vì vậy hạn chế uống là điều cần thiết. Một chút đồ uống có cồn sẽ giúp bạn thoải mái trong những giờ bay đầu. Nhưng thời gian dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi. Vì vậy hãy cẩn thận khi sử dụng chúng.
Trên đây là một số kinh nghiệm giúp bạn thoải mái khi đi máy bay đường dài. Nếu bạn muốn biết nhiều thông tin hơn thì truy cập website của chúng tôi bạn nhé.